7 conseils pour des vacances au ski en toute sérénité

La saison de ski ouvre bientôt ses portes. Pour profiter au maximum de vos vacances à la montagne, mieux vaut prendre quelques précautions dès la réservation de votre séjour et à la veille du départ. On partage avec vous nos 7 conseils pour défier les pistes paisiblement.

6 conseils pour partir au ski

Prendre les précautions  pour que le voyage se déroule dans les meilleures conditions

Eclairage, pneumatiques, essuie-glaces, gilets de sécurité, chaînes… Vérifiez votre véhicule avant le départ. Assurez-vous également, qu’en cas de panne, de crevaison ou d’accident,  la garantie assistance de votre contrat d’assurance auto vous dépanne, qu’elle rembourse les nuits d’hôtel si le temps des réparations nécessite de rester sur place, ou propose le prêt d’un véhicule pour poursuivre le voyage jusqu’à l’arrivée sur le lieu de séjour. L’assistance auto doit aussi prévoir le rapatriement au domicile de la personne blessée, et le retour au domicile des passagers, si le conducteur n’est pas en état de conduire. Pensez donc à enregistrer le numéro de l’assisteur sur votre téléphone portable avant de partir (il figure sur votre carte verte).

 

Confirmer auprès de son assurance MRH que la location est protégée

Sans le vouloir, vous pouvez être à l’origine d’un dommage causé au logement que vous louez (bris de vitre, dégât des eaux, incendie…). Vérifiez que votre contrat Multirisque habitation prévoit bien une garantie «  villégiature » qui couvrira non seulement les dommages causés à l’appartement mais aussi à vos biens personnels.  

De la même façon, prenez garde à être bien assuré pour les dommages que vous causeriez éventuellement à un autre skieur. Dans ce cas, c’est votre assurance responsabilité civile qui joue.

 

Sécuriser sa famille pour faire face aux accidents

Une chute peut vite arriver. Bien que les frais médicaux soient remboursés par la Sécurité sociale et la complémentaire santé, il n’en va pas de même pour les frais de secours qui resteront à votre charge. Or, ces coûts de secours peuvent s’avérer très élevés : jusqu’à 3 000  euros pour un transport en hélicoptère ! Il est donc indispensable de vérifier quelles sont les assurances dont vous bénéficiez soit via votre carte bancaire, une garantie assistance, l’assurance de votre licence FFS, ou encore l’assurance scolaire de vos enfants.

Les montants pris en charge par ces contrats sont souvent limités et pour envisager sereinement le séjour, mieux vaut opter pour une assurance spéciale sports d’hiver qui peut également couvrir les accidents survenus en dehors des pistes. 

Cette assurance spéciale sport d’hiver pourra être complétée par une garantie des accidents de la vie (GAV) qui prévoira une prise en charge de toutes les conséquences pécuniaires d’un handicap suite à une chute : capital accident, perte de salaire, aménagement de ma maison et de mon véhicule.

 

Anticiper l’annulation éventuelle du séjour

Qu’il s’agisse d’un événement qui vous empêche de partir en vacances (maladie, accident… ), ou d’un incident qui vous oblige à écourter votre séjour, mieux vaut être sûr que vous serez peu impacté financièrement. Là aussi, il existe différentes assurances qui prévoient le remboursement de la location avant le départ – assurance annulation lors de la réservation - ou de ce qui reste à votre charge si vous devez interrompre votre séjour : location du logement, location du matériel de ski, remboursement des forfaits de remontées mécaniques ou des cours de ski, etc.

 

Se préparer physiquement avant de dévaler les pistes

Avant de partir à l’assaut des pistes, une préparation physique s’impose si vous ne faites pas de sport au quotidien. Les sports de glisse sont très physiques et le corps peut avoir du mal à encaisser des efforts intenses et soudains. Au début de votre séjour, pensez systématiquement à vous échauffer et à vous étirer avant d’enfiler vos skis. Commencez toujours vos journées par des pistes de faible niveau afin de solliciter progressivement vos muscles et éviter ainsi la blessure.

 

Equipez-vous correctement

Avoir un matériel de bonne qualité et adapté est essentiel pour aborder les pistes en toute sécurité. Âge, sexe, taille, poids, pointure et niveau de ski : de nombreux paramètres doivent être pris en compte pour le choix de vos chaussures, de votre matériel et des fixations, d’où l’importance de confier cette tâche à un professionnel afin de limiter les risques d’accident sur les pistes.

 

Faites appel à des professionnel pour toutes vos activités à risque

Si vous souhaitez faire une randonnée en ski, du hors-piste ou une ascension en toute sécurité, adressez-vous à un guide de montagne professionnel. Vous pourrez ainsi profiter au mieux de vos activités.